「暮らすベリー」

令和7年　３月25日　開講

日本人の生活様式はここ60年くらいで大きく変化しました。

しかし、何千年も同じように使ってきた身体がその変化についていけるはずがありません。

身体が置き去りにされた結果の不調や不協和が起こっているようです。

そんな時、多くの人が病院を受診したり整体やマッサージに行くのでしょう。

良い悪いはありませんが、痛みは治ってもその動作で日常生活を続ける限り、不調は繰り返されるということです。

であれば、暮らしの中の動作を整えながら予防することが効果的であり理想です。

動作が不調になったのならば、

暮らしの中の動作に不調の原因を見つけて、

暮らしの中の動作で解決していくこと、、

壊れたものは製造元に修理をお願いするはずです。

人の場合はどうでしょう、

身体の調子が悪くなったら病院に行くのが一般的になりました。

しかし、私達を作ったのは病院ではなく大自然です。

その自然に習うこと（倣うこと）が本当の治し方かもしれません。

その「自然」とは、、、、実は、私たちの身体こそが自然なのです。

その身体と対話する（習う）ことが、理想的な治し方です。

酷くする前に、自分の身体と対話して自然な動作に戻すこと。

その過程はどれほど尊い時間でしょう。

ベリーダンサーyukoが、かねてからやりたかったこと、

それは暮らしの中の動作を整えて健康に暮らしていくためのクラスを作ることでした。

yukoがナビゲーターとなり身体との対話をサポートする、それが「暮らすベリー」です。

また、体が整い本格的にダンスを学びたくなった方にとっても、AMARA ashiya belly dance studioのベリーダンスクラスで学ぶことができます。

ナビゲーター：ベリーダンサー yuko